Ana B. Polo
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Ana B. Polo

Ejercicios para mejorar la resistencia
ENTRENAMIENTOSSALUD

Los beneficios de realizar actividad física pueden ser incontables. Mucho se ha hablado sobre la importancia de ejercitarse para mejorar y conservar la salud. En el running, la resistencia es uno de los elementos clave para un buen desempeño. En este post te contamos cuáles son los mejores ejercicios para mejorar la resistencia.

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Zapatillas Joma para running
NOTICIAS

Salir a correr con unas zapatillas nuevas es una de las sensaciones más placenteras que existen. Y más cuando son unas zapatillas cómodas y con buena amortiguación. Joma running es una de las marcas preferidas por los corredores en la actualidad, una marca que se caracteriza por sus avances tecnológicos y su aplicación en las zapatillas.

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Saucony Guide 13
REVIEWS

Es imposible hablar sobre zapatillas running y no pensar en Saucony. La firma americana de calzado deportivo tiene en su catálogo los mejores modelos, y a continuación, se presenta el análisis de unas de sus mejores zapatillas Saucony para pronadores. No te puedes perder el análisis completo de las Saucony Guide 13.

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zapatillas mixtas
COMPARATIVASREVIEWS

El objetivo principal de esta publicación es compartir algunos de los modelos de zapatillas mixtas que nosotros pensamos que son de lo más destacado. Pero, antes de mencionar las marcas y los modelos, es importante entender qué es una zapatilla mixta y cuáles son los tipos.

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Hoka Cavu 3
REVIEWS

La tercera versión de unas conocidas zapatillas ha llegado, las Hoka Cavu 3 llegan renovadas y con mejores prestaciones para los entrenamientos y las actividades del día a día. ¿Para quién son estas nuevas zapatillas Hoka 2020?

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geles energéticos
ENTRENAMIENTOS

La hidratación y la recuperación de energía es uno de los momentos más importantes de todos los corredores. En esta ocasión, hablaremos específicamente sobre los geles energéticos, uno de los mejores accesorios para runners. Es probable que nunca hayas escuchado sobre ellos, ya que existen deportistas que no saben de

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Saucony Triumph 17
REVIEWS

La firma americana especializada en calzado deportivo se ha hecho presente este con uno de sus mejores modelos hasta la fecha. Llegan las nuevas Saucony Triumph 17, la más especial de todas las novedades zapatillas Saucony 2020. Street Pro running tiene el análisis detallado de este exclusivo lanzamiento.

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Nike Renew Run
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¿Quieres encontrar unas zapatillas para tus primeras carreras sobre el asfalto? No te puedes perder las nuevas New Renew Run. Las zapatillas Nike hombre y de mujer creadas para los que comienzan en el fabuloso mundo del running.

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guia de tallas
NOTICIAS

La elección de las tallas de zapatillas es una de las problemáticas más grandes a las que se enfrenta un corredor, especialmente cuando compra en línea y no tiene la oportunidad de probarse el calzado. Es por eso que las marcas crean guías para ayudar a elegir un calzado que pueda ajustarse a perfectamente a sus pies.

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consejos para empezar a correr
ENTRENAMIENTOSNOTICIAS

Con la situación actual por la que estamos pasando, realizar ejercicio al aire libre se ha convertido en una de las actividades prohibidas. Pero todos sabíamos que llegaría el momento en el que podríamos retomar esa actividad. Por esto, contamos algunos consejos para volver a correr en la calle.

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