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¿Hay relación entre el drop de la zapatilla y las lesiones?
¡Hola runners! Bienvenidos a una nueva entrada al blog de salud de streetprorunning.com. Hoy hablaremos sobre el drop de la zapatilla y su relación con las lesiones. Pero antes de todo, vamos a recordar que es el drop de la zapatilla, auque podéis saber más en la entrada que hicimos

Las 12 mejores zapatillas running de 2021
Descubre las 7 mejores zapatillas running de este 2020. Asics, Saucony, Nike, Mizuno o Adidas se disputan los primeros puestos con sus nuevas zapatillas de correr.

HOKA Clifton 7. ¡Conócelas! – Análisis y características.
La saga Clifton es sin duda una de las más relevantes (si no la que más) de la marca de zapatillas Hoka hombre, empujando al “maximalismo” a un tremendo y vertiginoso auge en el mundo del running. Aspectos como su tacto suave y enorme perfil y amortiguación consiguiendo mantener unos pesos muy ajustados.

La rodilla del corredor – Principales lesiones
¡Hola runners! En el post de hoy traemos toda la información sobre un gran desconocido: La rodilla del corredor. Aunque no le prestamos la atención necesaria, esta zona es de vital importancia para nuestra carrera y rendimiento. Por ello, hay que cuidarlas y tener unas buenas prácticas con el fin

5 excelentes zapatillas para supinadores del 2021
¿Eres uno de los pocos corredores que tiene una pisada supinadora? Como ya sabrás alrededor de un 10% de los corredores tienen este tipo de pisada. En este post vamos a buscar las mejores zapatillas para supinadores. Atención porque empezamos.

Las 6 Mejores Zapatillas Running Mujer 2021
Te presentamos las mejores zapatillas running mujer de 2021. Descubre los nuevos modelos de Adidas, Asics, Adidas, Saucony y Nike para mujer y las opiniones en el calzado running femenino de nueva temporada.

¿Es mejor más amortiguación en la zapatilla de running?
¡Hola holita runners! Seguro que te has preguntado muchas veces si es mejor unas zapatillas running con más amortiguación, con el objetivo principal de … ¿Lesionarte menos? Pero, ¿es cierta esa relación? ¿Más amortiguación reduce las lesiones al correr? No te pierdas este post para conocer la respuesta a

¿Correr más kilómetros es bueno para el entrenamiento?
¡Hola runners! Bienvenidos a una nueva entrada al blog de salud de streetprorunning.com. Hoy hablaremos sobre si correr más kilómetros es bueno o malo. En la actualidad, el running es una de las actividades físicas que más se practica en el mundo. Cada vez son más las personas (hombres, mujeres

Consejos para elegir zapatillas de running
¡Hola holita runners!, ya estamos aquí otra vez con una nueva entrada al blog, en esta nueva entrada, os daremos algunos consejos para elegir zapatillas de running. Hoy en día el mercado del calzado deportivo ha evolucionado y se ha tecnificado muchísimo. Las zapatillas constituyen en muchos deportes una parte imprescindible

Saucony Triumph 18, presentación y análisis
Ha llegado la versión más reciente de un modelo de calzado de running ampliamente reconocido, las Saucony Triumph 18. Unas de las zapatillas top de la temporada, que apuntan a convertirse en un éxito de ventas, en especial entre maratonistas y acumuladores de kilómetros. Streetprorunning presenta el análisis completo de sus características más importantes. No te puedes perder ni un solo detalle de unas de las mejores zapatillas Saucony 2020.