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¡Hola holita runners! Estamos seguros que has oído hablar del “core” del cuerpo en el gimnasio… que si “trabaja el core”, que si “el core es fundamental para los corredor@s”…  «Core» es una palabra en inglés, cuyo significado es «centro» o «núcleo» y se relaciona principalmente con la musculatura del

¿Sabes cuáles son los principales beneficios del entrenamiento de fuerza? Descubre por qué debes incluir este tipo de entrenamiento en tus sesiones de forma habitual y cómo influye en tu rendimiento. Correr es, sin duda, una de las actividades más eficaces cuando perseguimos el objetivo de mejorar la condición física, debido

Streetprorunning presenta el análisis de unas zapatillas para los aventureros. Unas zapatillas creadas para el montañismo, las nuevas zapatillas La Sportiva Wild Cat destacan en el mundo del trail running por su gran resistencia y calidad.

¿Conoces las características de las Nike Pegasus 37?  Ya ha llegado la última actualización de una de las zapatillas referentes de Nike running. Hoy hablamos de las nuevas Air Zoom Pegasus 37. Las Nike Pegasus 37 son un icono en las zapatillas de running de esta marca. Sus 37 ediciones

Hola compañeros runners!! ¿Sabéis qué es el estudio de la pisada? o ¿para qué sirve? En la siguiente entrada el blog, os contaremos las claves y tips runners que debéis saber para realizaros un estudio de la pisada. El pie está diseñado para soportar la carga del peso del organismo

Unas zapatillas dirigidas a los velocistas, así es como se han presentado las nuevas Adidas SL20. Streetprorunning trae el análisis completo de este lanzamiento. Todas las características, tecnologías y ventajas de unas zapatillas Adidas hombre que lo tienen todo para alcanzar el máximo rendimiento.

Unas de las zapatillas running más famosas de Nike, se han renovado por completo. Hablamos de las Nike Zoom Winflo 7, el calzado perfecto para los corredores de entrada y deportistas que buscan adentrarse en las tecnologías de la firma con sede en Oregon.

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La temporada de rebajas sigue en boca de todos, pues es la época del año en la que se han visto los descuentos más impresionantes. Los deportistas han aprovechado este momento para adquirir ropa, zapatillas running, zapatillas trail, zapatillas casuales y muchos accesorios más. Pero sin duda alguna, el sector

¿Existe algún riesgo de lesionarme corriendo?  ¿Conoces las lesiones más frecuentes en el running? Si estás leyendo esto eres de las personas que buscan un estilo de vida más saludable, y que con toda seguridad…eligen correr. El running (antiguamente jogging), se considera una de las actividades físicas más populares que