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amortiguación

Nike air zoom Vomero 15
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Dentro del terreno de las zapatillas running de entrenamiento, siempre existen zapatillas que logran destacar por encima de otras. Una de ellas son las Nike Air Zoom Vomero 15, un calzado especializado para acumular kilómetros y sin duda alguna una de las mejores creaciones de la firma deportiva americana. Estas

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REVIEWS

La saga Clifton es sin duda una de las más relevantes (si no la que más) de la marca de zapatillas Hoka hombre, empujando al “maximalismo” a un tremendo y vertiginoso auge en el mundo del running. Aspectos como su tacto suave y enorme perfil y amortiguación consiguiendo mantener unos pesos muy ajustados.

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mizuno wave ultima 12
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La más reciente actualización de las famosas Ultima ha llegado. Un modelo 100% entrenamiento, conocido entre los corredores que buscan un calzado para los entrenamientos diarios, e incluso para los medios maratones. Las Mizuno Wave Ultima 12 siguen el camino de sus predecesoras, un calzado de alta amortiguación para correr a ritmos medios.

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amortiguación en las zapatillas running
NOTICIAS

  ¡Hola holita runners! Seguro que te has preguntado muchas veces si es mejor unas zapatillas running con más amortiguación, con el objetivo principal de … ¿Lesionarte menos? Pero, ¿es cierta esa relación? ¿Más amortiguación reduce las lesiones al correr? No te pierdas este post para conocer la respuesta a

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cómo afecta el drop
SALUD

Hoy hablaremos sobre cómo afecta el drop de una zapatilla a la biomecánica de tu pisada o de la carrera. En anteriores entradas en el blog de running ya hablamos sobre que era el drop de una zapatilla de running, pero si no os acordáis no os preocupéis, os lo contamos de nuevo.

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