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Come influisce il drop della scarpa alla tua biomeccanica?
Sai come influisce il drop di una scarpa da running all’efficienza della nostra corsa? Te lo spieghiamo dettagliatamente nel nostro articolo di oggi.
Ammortizzazione scarpe da running: è vero che previene gli infortuni?
Hola holita runners! Ammortizzazione scarpe da running: Sicuramente ti sei chiesto molte volte se le scarpe da running più ammortizzate siano migliori, con l’obiettivo principale di … evitare gli infortuni? Ma si tratta di un falso mito o è vero? Una maggiore ammortizzazione riduce davvero gli infortuni durante la corsa?
