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Zapatillas mixtas – Mejores modelos de 2021

Zapatillas mixtas – Mejores modelos de 2021
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zapatillas mixtas
zapatillas mixtas 2021

Las zapatillas mixtas se han convertido en unas de las más populares de la actualidad, debido a su versatilidad. Unas zapatillas para entrenar y competir, es aquel que es utilizado para evitar la necesidad de tener que adquirir un calzado exclusiva para cada una de esas actividades. Las mejores marcas de running como Adidas, Asics, Saucony, Mizuno y Hoka, ya cuentan con modelos mixtos en sus catálogos. Estos son algunos de los más recomendados para la temporada 2021.

Las mejores zapatillas para competir y para entrenar

¿Qué es una zapatilla mixta?

Las zapatillas mixtas quedan entre las de competición y las de entrenamiento, es decir, se pueden utilizar en cualquiera de esas dos modalidades. Aunque oficialmente una zapatilla no viene etiquetada como tal, adquiere este nombre debido a que sus características están bastante bien niveladas como para poder funcionar al 100% en ambos tipos.

Esto significa que las características de unas zapatillas como amortiguación, drop, peso, flexibilidad y estabilidad, se encuentran en el nivel medio entre unas zapatillas de competición y unas de entrenamiento. A continuación, te presentamos las zapatillas mixtas más recomendadas del momento.

Saucony Kinvara 12

Las nuevas Saucony Kinvara 12 son unas zapatillas para pisadas neutras, que llegan con ligeros cambios con respecto a su versión anterior. Ahora tienen una construcción más ligera, delgada y con menos materiales acolchados. Es por eso que se recomiendan para corredores livianos para competiciones de corta distancia a ritmos más rápidos. También son excelentes para entrenamientos, pero sin sobrepasar las distancias medias. Cuentan con la amortiguación PwrRun en combinación de Eva, para obtener una cómoda pisada y con más retorno de energía. Estas zapatillas también cuentan con un drop bajo de 4mm, lo que las hace ideales para competiciones en las que se necesita más ligereza.

Adidas SL20

Las nuevas Adidas SL20 son consideradas unas zapatillas voladoras, con un peso ligero para poder correr a mayor velocidad. Es por eso que se recomiendan para corredores de peso ligero, especialmente en competiciones. Sin embargo, debido a que tienen un buen nivel de amortiguación y un drop de 10mm, también son excelentes para entrenamientos diarios.

Estas zapatillas reemplazan el famoso Boost con Lightstrike, una nueva amortiguación que favorece el retorno de energía para impulsar al corredor hacia adelante. Cuentan con un exterior de tejido transpirable y una suela Continental de gran tracción sobre el asfalto.

Asics Gel DS Trainer 26

Las Asics Gel DS Trainer 26 son unas de las zapatillas más especiales, porque son unas de las pocas que son de competición y que fueron creadas para brindar soporte adicional. Es decir, son unas zapatillas para pisadas pronadoras, que con su tecnología DuoMax sostienen la zona del arco del pie. Estas zapatillas pueden ser utilizadas por corredores de peso medio para distancias medias. 

Las tecnologías FlyteFoam y GEL son las responsables de esa pisada amortiguadora y reactiva. Permite al corredor tener una sensación de impulso para adquirir más velocidad en cada zancada. 

Asics Gel Noosa Tri 13

Las Noosa Tri 13 son unas de esas zapatillas que se reconocen desde el primer momento, por tener uno de los diseños más atrevidos y llamativos del mercado. Son unas zapatillas que se caracterizan por su versatilidad, pueden ser utilizadas para correr distancias largas a ritmos moderados, pero también para correr distancias cortas a ritmos más acelerados. Además, son unas zapatillas que cuentan con ciertos elementos de un calzado de triatlón. El perfil de corredor más recomendable es el de peso medio, que tenga una buena técnica y una musculatura bien desarrollada, pueden ser utilizadas por corredores de pisada neutra, pero también son unas zapatillas con un buen soporte para corregir la pronación.

Cuentan con la amortiguación Flytefoam, en combinación con el compuesto Gel para una mejor absorbencia. Además, la tecnología Guidesole guía la pisada para una transición mucho más fluida y natural. 

Brooks Hyperion Tempo

Las nuevas Brooks Hyperion Tempo son la versión sin placa de carbono de la serie Speed, creadas para los corredores neutros que buscan un entrenamiento o competición de alta velocidad. De hecho, son unas de las más ligeras con un peso de apenas 205 gramos, para poder competir en el terreno de las voladoras. 

Contienen un nuevo compuesto DNA Flash que además de absorbencia, se caracteriza por su gran retorno de energía. Además, es una espuma muy ligera que no añade mucho peso al calzado. Su drop de 8mm, las convierte también en unas zapatillas excelentes para entrenar, pero siempre con ritmos constantes que no sean más rápidos de 4’10 minutos por kilómetro. 

Hoka One One Carbon X 2

Las Hoka One One Carbon X 2 son unas zapatillas con placa de carbono, para entrenamientos y competiciones. A pesar de tener una construcción maximalista (típico de Hoka), tienen una constitución ligera que las hace voladoras. Son recomendadas para corredores ligeros, que buscan más velocidad y una sensación de ligereza. Sin embargo, cuentan con un alto nivel de amortiguación que les permite avanzar largas distancias sin perder la comodidad. Sin duda alguna, estas zapatillas son uno de los híbridos más perfectos, para poder tener una versatilidad completa en cualquier tipo de carrera.

Mizuno Duel Sonic

Las nueva Mizuno Duel Sonic son unas zapatillas que se acercan más al terreno de la competición, pero que también pueden servir para los entrenamientos. Uno de sus cualidades principales es su construcción tipo calcetín, con una horma estrecha que envuelve a los pies. Además, tienen un peso ligero, que les permite volar a ritmos más rápidos. Lo más recomendable sería utilizarlas en competiciones de corta distancia, pero también pueden servir en entrenamientos de ritmo moderado y media distancia como máximo.

La pisada cómoda y explosiva es proporcionada por la combinación de el compuesto U4icX y la nueva Wave Duel. Lo mejor es que, a pesar de toda esa amortiguación, las zapatillas siguen brindando un buen nivel de sensación de terreno.

New Balance Fuelcell Propel V2

Las nueva FuelCell Propel V2 son algo más versátiles que las versiones anteriores, un calzado que no es tan robusto, pero que sigue proporcionando una buena estabilidad. De esta forma, se ha logrado encontrar un equilibrio entre la competición y los entrenamientos. Se recomiendan para corredores de peso medio, para correr distancias medias como máximo. Su drop de 6mm permite todavía tener una buena sensación de terreno, pero también con una buena plataforma para el aterrizaje. Cuentan con una construcción exterior de malla transpirable que se adapta a la forma de los pies. Pero, sin duda alguna, el elemento más importante es su amortiguación FuelCell, que atenúa el impacto y proporciona retorno de energía para una carrera más explosiva.


zapatillas mixtas
Zapatillas mixtas 2020

El objetivo principal de esta publicación es compartir algunos de los modelos de zapatillas mixtas que nosotros pensamos que son de lo más destacado. Pero, antes de mencionar las marcas y los modelos, es importante entender qué es una zapatilla mixta y cuáles son los tipos, ya que hay que entender que son zapatillas para entrenar y competir.

Las mejores zapatillas con doble finalidad: entrenamiento y competición

Elegir unas zapatillas para salir a correr es todo un arte. Si un corredor experimentado nos está leyendo, seguro sabe a lo que nos referimos. Cuando se trata de elegir unas zapatillas, lo más importante es que estén hechas a la medida. Pero, ¿cómo se logra esto? Lo único que se puede hacer es probar y probar hasta encontrarlas.

Las zapatillas running pueden variar con respecto a sus materiales, a sus componentes, a su tipo de pisada, etcétera. Pero hay un factor importante que define a las zapatillas, su uso. No todas las zapatillas running son utilizadas con el mismo objetivo. La elección dependerá del ritmo al que corramos, la distancia, el tiempo y nuestro nivel de experiencia.

Es por eso que, las zapatillas pueden dividirse en zapatillas de competición y zapatillas de entrenamiento. Pero hay un tercer tipo, que se conoce de manera popular como “zapatillas mixtas”.

Saucony Kinvara 11

Las Kinvara 11 son unas de las zapatillas de pisada neutra más versátiles de Saucony. Su flexibilidad permite transiciones rápidas y cuentan con una amortiguación PwrRun que ofrece reactividad. La combinación de un drop de 4mm y con una de las mejores tecnologías de amortiguación, las convierte en una de las mejores zapatillas mixtas del mercado.

Adidas Adizero Boston 8

Las nuevas Adidas Adizero Boston 8 están inspiradas en el famoso maratón de Boston, y son unas de las mejores zapatillas mixtas en la actualidad. Unas zapatillas que presumen un gran nivel de amortiguación y retorno de energía, gracias a su tecnología Boost. Además, cuentan con un drop de 10mm que te eleva y reduce el impacto contra el asfalto. ¿Qué las hace unas de las mejores zaptillas para competir? Su ligereza, estas zapatillas apenas alcanzan los 244 gramos de peso.

New Balance 1500 V6

Las New Balance 1500 V6 son perfectas para entrenamientos cortos e incluso para competiciones de larga distancia como medios maratones. Su versatilidad es definida por una combinación entre un drop medio de 6mm, una amortiguación reactiva RevLite y un peso ligero. Además, cuentan con un exterior compuesto por un tejido flexible y transpirable, lo que aporta más comodidad en la carrera.

Mizuno Wave Shadow 3

Las nuevas Wave Shadow 3 se han convertido en unas de las favoritas de Mizuno por su rendimiento en los entrenamientos y en las carreas. Las zapatillas apenas alcanzan un peso de 255 gramos, lo que las convierte en unas voladoras. Las Shadow 3 se caracterizan por la fluidez de sus transiciones, perfectas para los que quieren alcanzar su máxima velocidad. Su amortiguación no es ni exagerada ni muy limitada, es suficiente para proporcionarle al corredor una pisada cómoda y con buena absorbencia.

Asics GEL Noosa Tri 12

Las Gel Noosa Tri 12 son unas zapatillas ligeras, para una carrera mucho más veloz sobre el asfalto. Una de las cualidades más notables de las Noosa es su resistencia. Pueden ser utilizadas en casi todos los entrenamientos y competiciones, incluso al enfrentarse con superficies mojadas o terrenos difíciles. Las Noosa cuentan con orificios que ayudan a drenar el agua.

Brooks Launch 6

Las nuevas Brooks Launch 6 son unas zapatillas neutras perfectas para cualquier uso. Sus características están perfectamente equilibradas para rendir al 100% tanto en competiciones como en entrenamientos. Cuentan con una amortiguación excelente, con su sistema BioMoGo, que impulsa al corredor hacia adelante. Además, sus transiciones son muy naturales y fluidas, lo que permite acelerar el ritmo con mayor facilidad.

Nike Pegasus Turbo 2

Las Nike Pegasus Turbo 2 ofrecen estabilidad, amortiguación y mucha velocidad. No solo son excelentes para entrenar, sino que también rinden al máximo en distancias largas. Cuentan con un drop de 8mm y su peso se encuentra aproximadamente entre los 230 y 240 gramos. Su ligereza permite movimientos más ágiles y mucha más rapidez en cada zancada.

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2 Comentarios

  1. José María
    14 septiembre, 2020 en 9:18 am — Responder

    Hola buenos días. Quiero cogerme unas zapatillas creo que de este tipo ( u otro que me recomienden), para realizar series, fartleks y realizar marcas personales en 5 y 10 kms. Peso 90kgs, pisada neutra. Y estas sesiones serían en asfalto o en tierra compacta. Es q ya tengo unas Fujitrabuco 8 y unas Nimbus 22. Y las veo muy lentas. Por eso querría q me recomendasen unas. Estoy entre las Gel ds trainer 24/25 o las Dynaflyte 4 (Es q m gusta Asics y conozco mi talla) u otra
    Gracias por su respuesta
    Y felicitaros por el blog y la labor que realizan

    • 22 septiembre, 2020 en 6:08 pm — Responder

      Hola José María, los dos modelos que me comentas no son para devorar segundos al cronometro, más bien son para entrenar largas distancias a ritmos tranquilos (Fujitrabuco y Nimbus). Entre las Gel DS Trainer 25 y las Dynaflyte 4, las primeras son unas mixtas más radicales para exprimir cada segundo, mientras que las Dynaflyte se sitúa más bien como zapatilla de entrenamiento. Como vienes de usar las Nimbus y las Fuji, con cualquiera de estos dos modelos notarás el cambio. Si tus ritmos no son de otro mundo yo elegiría las Dynaflite para que el cambio no sea tan brusco, pero si quieres más agresividad tendrás que elegir las DS Trainer. Un saludo.

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